こころが軽くなる 大人のなぞり書き [ 樺沢 紫苑 ]

樺沢 紫苑 淡交社ココロガカルクナル オトナノナゾリガキ カバサワシオン 発行年月：2025年12月05日 予約締切日：2025年12月04日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784473046963 樺沢紫苑（カバサワシオン） 精神科医、作家。1965年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、YouTube65万人など累計110万フォロワーに情報発信をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 小さなしあわせをみつける（やなせたかし／新美南吉／芥川龍之介／石川啄木／太宰治／高見順／日蓮／谷崎潤一郎／吉本ばなな／灰谷健次郎）／リズミカルな文章が心に響く（清少納言／宮沢賢治／内田莉莎子／吉井勇／わかやまけん／柿木原政広／「寿限無」／田島征三）／きっと勇気をくれる（阿部次郎／有島武郎／高村光太郎／荘子／谷川俊太郎／串田孫一・中村雄二郎／太宰治／萩原朔太郎／宮沢賢治／新美南吉／南方熊楠）／背中を押してくれる（中島敦／島崎藤村／国木田独歩／池澤夏樹／枡野浩一／本居宣長／上杉鷹山／有島武郎／夏目漱石）／クスッと笑える（工藤直子／山村暮鳥／十返舎一九／種田山頭火／坪内稔典／谷川俊太郎） 人気精神科医のおすみつき。名作古典から新作童話まで44作品を読んで、なぞって、こころをほぐしましょう。枕草子、おおきなかぶ、人間失格、TUGUMI。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法