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コンテクスチュアルトレーニングー運動学習・運動制御理論に基づくトレーニングとリハビリテーション
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運動学習・運動制御理論に基づくトレーニングとリハビリテーション フラン・ボッシュ 谷川聡 大修館書店コンテクスチュアルトレーニング フラン・ボッシュ タニガワサトル 発行年月:2019年12月16日 予約締切日:2019年11月06日 サイズ:単行本 ISBN:9784469268782 1 力と速度の基本概念/2 力発揮における解剖学的特性の関与とそれによる制限/3 スポーツ動作の分析/4 トレーニングの不変的原則:コンテクスチュアルな筋力とコーディネーション/5 ストレングストレーニングの特異性/6 ストレングストレーニングにおける過負荷/7 スポーツ特異的なストレングストレーニングの実践 スポーツパフォーマンスを様々な要素に分類して考える還元主義的アプローチから統合的・全体的アプローチへ。様々な競技のハイパフォーマンスアスリートが実践するトレーニング理論。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他
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著者フラン・ボッシュ(著) 谷川聡(監訳) 大山卞圭悟(監訳)出版社大修館書店発行日2020年01月ISBN9784469268782ページ数311Pキーワードこんてくすちゆあるとれーにんぐうんどうがくしゆうう コンテクスチユアルトレーニングウンドウガクシユウウ ぼつしゆ ふらん BOSCH ボツシユ フラン BOSCH9784469268782内容紹介近年注目されている、実際の競技動作に近い動きの中で技能や各体力要素を総合的に高めるトレーニングの理論と実践を紹介。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 力と速度の基本概念/2 力発揮における解剖学的特性の関与とそれによる制限/3 スポーツ動作の分析/4 トレーニングの不変的原則:コンテクスチュアルな筋力とコーディネーション/5 ストレングストレーニングの特異性/6 ストレングストレーニングにおける過負荷/7 スポーツ特異的なストレングストレーニングの実践
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著:フラン・ボッシュ 監訳:谷川聡 監訳:大山卞圭悟
出版社:大修館書店
発行年月:2020年01月
キーワード:こんてくすちゆあるとれーにんぐうんどうがくしゆうう コンテクスチユアルトレーニングウンドウガクシユウウ ぼつしゆ ふらん BOSCH ボツシユ フラン BOSCH
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