「姿勢革命」 もっとねこ背になりなさい! ~背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる~

堀和夫 （株）みらいパブリッシングシセイカクメイ　モットネコゼニナリナサイ ホリカズオ 発行年月：2020年07月27日 予約締切日：2020年05月22日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784434277115 堀和夫（ホリカズオ） 4DS開発者。クリエ株式会社取締役／ボディークリック株式会社（アクア整骨院）代表・院長。1966年生、佐賀県唐津市出身。アメリカのライフユニバーシティを卒業後、ドクターオブカイロプラクティックの国家資格を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　今あなたを悩ませる症状は姿勢から？！ーどちらが理想的な姿勢でしょうか？／第2章　美人は巻き肩、ねこ背から生まれる／第3章　日本人にねこ背はいない！！／第4章　日本人の「背すじを伸ばし、胸を張る姿勢」は、なぜ始まったか？／第5章　姿勢を変えると幸福感がUPする！／第6章　背すじを伸ばすと、内臓まで悪くなる／第7章　一流の人間はみんなねこ背／第8章　姿勢教育が日本の子どもをダメにする／第9章　新常識の姿勢になるための意識の仕方／第10章　丸い背中になるためのエクササイズと手技／第11章　理想的な姿勢をつくるツール 美人は巻き肩、ねこ背から生まれる！美乳、くびれも丸い背中がつくる！ラジオ体操は体に悪い！気鋭の4DS姿勢革命家が常識・定説を覆す！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 その他

従来、悪い姿勢とされてきた「ねこ背」「巻き肩」こそが、
実は自然でリラックスした状態の「正しい姿勢」であり、それが美と健康に結びつくと説く、
まさに目からウロコの革命的な新説。
「背すじをまっすぐに伸ばし、胸を張る」という明治以来伝わる我が国の姿勢教育のまちがいを、 新知識をもとに「4DS姿勢革命家」が一つひとつ指摘し、解説する。
美と健康に意識高い系アラサー女子代表のYちゃんが著者との対話形式で素朴な疑問をぶつける、より読者目線に立った視点で構成。