毎日納豆ごはん365日 [ おぺこやん ]

おぺこやん 自由国民社マイニチナットウゴハンサンビャクロクジュウゴニチ オペコヤン 発行年月：2025年11月26日 予約締切日：2025年11月25日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784426131135 おぺこやん（オペコヤン） 子供の頃から毎日当たり前のように食べている納豆ごはんは、生きる糧。納豆を食べる頻度は、制限をかけての1日2パック。その日のおかずを納豆ごはんにのせて食べたことがきっかけで、身近なもので手軽に作れる様々なアレンジの探求を始め、Instagramに投稿している。他にも、普段作っている背伸びしないシンプルなお弁当も投稿している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） フライドガーリック納豆ごはん／菜の花としらすの塩レモン納豆ごはん／甘じょっぱい桜でんぶ納豆ごはん／しらすとわかめのゆかり納豆ごはん／ガッツリ厚切りベーコンアボカド納豆ごはん／ニラとえのきの梅おかか納豆ごはん／ミックスナッツカレー塩納豆ごはん／焼き塩サバ納豆ごはん／サワークリームマスタード納豆ごはん／焼きたけのこ山椒納豆ごはん／きゃらぶき大葉納豆ごはん／白菜とカニカマのナムル納豆ごはん／ガリとクリームチーズ納豆ごはん／しらす明太子納豆ごはん／ピリ辛塩昆布天かすおかか納豆ごはん／白ネギの青い部分とザーサイ炒め納豆ごはん／白菜と柚子胡椒おかかポン酢納豆ごはん／みつばと天かすわさび納豆ごはん／えんがわキムチ納豆ごはん／なめ茸ネギおかかマヨ納豆ごはん〔ほか〕 かんたん！美味しい！楽しい！納豆ごはんの可能性は無限大。シンプル定番から季節のメニュー、ごちそうの一膳まで。お家にあるもので納豆ごはん！毎日楽しい365レシピ。具材別さくいん付き。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず