人生は「やめる」といつもうまくいく (成美文庫 う-

成美文庫　う1ー24 植西　聰 成美堂出版ジンセイハヤメルトイツモウマクイク ウエニシ　アキラ 発行年月：2021年05月14日 予約締切日：2021年04月22日 ページ数：256p サイズ：文庫 ISBN：9784415402673 植西聰（ウエニシアキラ） 東京都出身。著述家。学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事。独自の「成心学」理論を確立し、人々の心を元気づける著述活動を開始。1995年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　マイナス思考をやめるにはー「どうせ」「ムリ」と気弱になりがちなあなたに／第2章　自分を責めるのをやめるにはーとかく「悪いのは私」と思ってしまうあなたに／第3章　感情を引きずるのをやめるにはー怒りや落ち込みのリセットが下手なあなたに／第4章　後悔するのをやめるにはー「終わった話」にいつまでも心を痛めるあなたに／第5章　空気の読みすぎをやめるにはーついつい人の目に迎合しがちなあなたに／第6章　がんばりすぎをやめるにはー「ねばならない」「べきだ」と気負うことの多いあなたに／第7章　先延ばしグセをやめるにはー何かにつけて「でも動けない」と身がすくむあなたに／第8章　不満だらけをやめるにはー「欲しい」「うらやましい」心を静めたいあなたに／第9章　誤解で傷つくのをやめるにはー不快な決めつけに悩むあなたに／第10章　競争にふり回されるのをやめるにはー過剰なライバル心や嫉妬心に困っているあなたに 考えすぎない、頑張りすぎない、欲張らない。心がフッと軽くなる“肩の荷”の下ろし方。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会

「紙書籍の購入代金が10％相当戻ってくる！」キャンペーン実施中
※付与上限・条件はお店TOPのバナーよりご確認ください

著：植西聰
出版社：成美堂出版
発行年月：2021年06月
シリーズ名等：成美文庫　う−１−２４
キーワード：じんせいわやめるといつもうまくいくせいび ジンセイワヤメルトイツモウマクイクセイビ うえにし あきら ウエニシ アキラ