職場のポジティブメンタルヘルス：現場で活かせる最新理論

現場で活かせる最新理論 島津明人 誠信書房ショクバ ノ ポジティブ メンタル ヘルス シマズ,アキヒト 発行年月：2015年06月 ページ数：163p サイズ：単行本 ISBN：9784414802085 島津明人（シマズアキヒト） 2000年早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士後期課程修了、博士（文学）。現在、東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野准教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　職場のポジティブメンタルヘルスの考え方（健康の増進と生産性の向上は両立する！ーワーク・エンゲイジメントに注目したマネジメント／“ワーカホリック”な働き方に要注意！ー仕事の取り組み方を見つめ直してみよう／ポジティブがポジティブを呼ぶー「上向きのらせん」でいきいきと働こう！／ポジティブ労働心理学ー労働者の感情と行動の関わり／フロー体験で仕事が変わるー仕事を楽しみ成長し続ける鍵／今日の仕事の調子はどう？ー「日記法」研究からわかった、日々、いきいき働くための三つのポイント）／第2部　組織マネジメントへの活用（チームのエンゲイジメントを観察して、チームの生産性を上げるーチームに着目した生産性向上へのアプローチ／職場の人間関係のポイントー気持ちの良い情報共有と心地良い距離感を／「ありがとう」の一言がみんなを幸せにするー感謝すること、感謝されること／サーバント・リーダーシップが職場をアクティブにするー奉仕するリーダーシップの実践）／第3部　セルフマネジメントへの活用（ポジティブ心理学の力ー豊かな心理的資本がワーク・エンゲイジメントを高める！／レジリエンスーしなやかに逆境を跳ね返すためには？／仕事における主観的な成功体験は従業員をいきいきさせるー自分を活かし、やりがいを感じ、いきいきと働くために／いきいきを生み出す仕事の作り方ージョブ・クラフティングのエクササイズを通じて）／第4部　生活のマネジメントへの活用（よく働きよく遊べ！ー気分転換は健康を促進する／パートナーの理解や助けは、仕事からのリカバリーに効く！ー共働き世代が知っておくべきこと／栄養から考えるメンタルヘルスー私たちは食べたものからできている？） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学