80歳の壁を超えた人たち （幻冬舎新書） [ 和田秀樹 ]

幻冬舎新書 和田秀樹 幻冬舎健康法 老けない 健康長寿 元気 食生活 高齢者医療 健康管理 活躍 老後対策 幸齢習慣 運動習慣 医療相談 意欲維持 黄金期 長寿秘訣 シニアライフ 生活習慣改善 ハチジュッサイノカベヲコエタヒトタチ ワダヒデキ 発行年月：2026年01月28日 予約締切日：2025年12月24日 ページ数：240p サイズ：新書 ISBN：9784344987982 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長、幸齢党党首。高齢者専門の精神科医として、三十五年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　人にも自分にも縛られず生きる　養老孟司　解剖学者／第2章　ボケる暇なく頭を回して生きる　藤本茂　デイトレーダー／第3章　世の中に自分を役立てて生きる　宮内義彦　オリックス　シニア・チェアマン／第4章　老いをはねつけ意欲的に生きる　草野仁　キャスター／第5章　ストレスも味方に力強く生きる　奥村康　順天堂大学医学部免疫学特任教授／第6章　人を想い、人に愛されて生きる　ちばてつや　漫画家／第7章　見えない世界を感じて生きる　横尾忠則　現代美術家／第8章　日々ときめいて、ご機嫌に生きる　帯津良一　医学博士／第9章　役者バカとして夢中に生きる　市川寿猿　現役最年長の歌舞伎役者 80歳、90歳を過ぎても驚くほど若く、元気に活躍し続けている人がいる。本書では、高齢者医療のカリスマ・和田秀樹が、養老孟司氏、草野仁氏、宮内義彦氏、市川寿猿氏ら“80歳を超えてなお現役のレジェンド”から、いつまでも老けない極意を引き出す。「食べるのは肉？魚？」「医者にはかかる？かからない？」「運動はやっている？」「意欲を持ち続ける秘訣は？」ーそんな疑問に答える、実体験から生まれた“幸齢習慣”が満載。不安いっぱいの老後が、幸せに満ちた黄金期へと変わります！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 その他