1日1分 美骨ピラティス ダイエット

美しいカラダは、美しい骨格から。美しい骨格を作るための、自宅や職場で簡単にできるストレッチ＆エクササイズを、写真で紹介します。スマホでプログラム動画を見られるＱＲコード付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：光文社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2017/07/01
■カナ：イチニチイップンビコツピラティスダイエット サトコ