一生モノの人生スキンケア／mimi

著者mimi(著)出版社光文社発売日2022年10月ISBN9784334953379ページ数127Pキーワード美容 いつしようもののじんせいすきんけあ イツシヨウモノノジンセイスキンケア みみ ミミ9784334953379内容紹介幼い頃からひどい肌荒れに悩み、それが大きなコンプレックスだった—。今では、「お肌がキレイですね」「色白ですね」と言われるほどの美肌を維持する著者が、肌悩みを持つ全ての人に、自らのスキンケア理論＆メソッドをシェア！「ベビーオイル洗顔」「スキンケア設計」「3STEP保湿法」「毛穴バランスリセット法」…。一生モノの美肌知識、「インテリジェンススキンケア」が、生涯美肌をお約束します！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 肌荒れはどうして治らないの？（キレイな肌ってどんな肌？/そもそも肌の役割とは？ ほか）/2 スキンケア設計1 土台を作る 落としすぎない洗浄をマスターする（「インテリジェンススキンケア」基本の考え方/「スキンケア設計」って何？ ほか）/3 スキンケア設計2 外壁を作る 3STEP保湿法で“人生保湿アイテム”と出合う（ベビーオイル洗顔に慣れると、今までのスキンケアに違和感を覚える理由/「3STEP保湿法」で自分に足りない保湿成分を見つける！ ほか）/4 スキンケア設計3 屋根を作る マイナスからゼロにリセットした肌をより美しく！（健康な肌になって初めて、もっと上を目指すケアが始められる/シミのない肌を目指す ほか）/5 コスメの効果を最大限に高めて肌の負担を最軽減化！テクスチャー別・塗り方メソッド（塗り方によっては、化粧品の効果を下げてしまうこともあるってホント！？/化粧水などのシャバッとしたテクスチャーには“しずく塗り” ほか）