自信をもてない人のための心理学

フレデリック・ファンジェ 高野優 紀伊國屋書店ジシン オ モテナイ ヒト ノ タメノ シンリガク ファンジェ,フレデリック タカノ,ユウ 発行年月：2014年09月 ページ数：357p サイズ：単行本 ISBN：9784314011228 ファンジェ，フレデリック（Fanget,Fr´ed´eric） 精神科医。セラピスト。リヨン第1大学、パリ大学、ジュネーブ大学、ナント大学で教鞭をとる。専門は“自己主張”で、著書多数 高野優（タカノユウ） フランス語翻訳家。高野優フランス語翻訳教室主宰 内山奈緒美（ウチヤマナオミ） フランス語翻訳家。日本舞踊家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　自信のメカニズム（自信がないせいで、あなたは損をしている／自信のピラミッド／自信と病気　ほか）／第2部　自信を持てなくさせる七つの“思い込み”（思い込み1　私には能力がない／思い込み2　いつでも人から愛され、認められなければならない／思い込み3　私はダメな人間だ　ほか）／第3部　自信を持てるようにするための三つの鍵（第1の鍵“自己評価”を高めるためのトレーニング／第2の鍵“行動”するためのトレーニング／第3の鍵“自己主張”をするためのトレーニング　ほか） 自信は、“自己評価”“行動”“自己主張”から成り立っているー自分で簡単にできる心のトレーニングで自信を育て、悪循環から抜け出す方法を、精神科医が豊富な事例と図表でやさしく説く。 本 人文・思想・社会 心理学 臨床心理学・精神分析

出版社名：紀伊國屋書店
著者名：フレデリック・ファンジェ、高野優、内山奈緒美
発行年月：2014年09月
キーワード：ジシン オ モテナイ ヒト ノ タメノ シンリガク、ファンジェ,フレデリック、タカノ,ユウ、ウチヤマ,ナオミ