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レビュー、評判
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長年ダイエットには取り組んできたのですが、中々効果が出ずにここまできました。食事制限もしてきたつもりですが、まだまだあまかったかなと感じて、最近流行っている糖質制限に関する本を探していました。特に具体的な食事内容まで教えて頂いているこの本はとても参考になると感じました。
この本を使って頑張ってみようと思います。
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ボディメイカーJUN販売会社/発売会社：宝島社発売年月日：2020/02/17JAN：9784299001832／／付属品〜糖質リセットノート付
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