家庭内事故死を防ぐ　図解でわかる日常生活動作事典

湯浅景元 徳間書店カテイナイジコシヲフセグズカイデワカルニチジョウセイカツドウサジテン ユアサカゲモト 発行年月：2024年06月28日 予約締切日：2024年06月18日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784198658519 湯浅景元（ユアサカゲモト） 1947年名古屋市生まれ。中京大学名誉教授。日本体育学会名誉会員。中京大学体育学部卒業、東京教育大学大学院体育学研究科修了後、東京医科大学で学ぶ。体育学修士、医学博士。中京大学体育学部長や中京大学スケート部部長などを歴任。長年、スポーツ選手の動作解析・研究・指導に従事。ハンマー投げの室伏広治氏やフィギュアスケートの浅田真央氏など多くのスポーツ選手の育成にあたった。また大学で教える傍ら、研究成果を生かして誰にでも実践できる健康法の指導でも活躍。現在、スポーツコーチングと医療分野との懸け橋としての役割にも取り組む。テレビ・ラジオ出演、講演会多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　日常生活を自分の体で豊かに過ごすために（日常生活動作とは？／日常生活のための基本姿勢の取り方／日常生活のこんな場面あんな場面）／第1章　日常生活動作の取り方（居間での日常生活動作　座る姿勢1　あぐら／居間での日常生活動作　座る姿勢2　正座／居間での日常生活動作　床から立ち上がる　ほか）／第2章　「日常生活動作の自立」を維持するためのエクササイズ（筋肉のエクササイズ／関節のエクササイズ／循環のエクササイズ） 家庭内事故死は、交通事故死の約4．4倍！食事、就寝、入浴から掃除、洗濯、トイレなど日常生活の43の動作。独り暮らしのお年寄り、介護を必要としている家庭、必携の一冊。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法