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脳寿命を延ばす認知症にならない18の方法/新井平伊
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【本要約】脳寿命を延ばす ~生活習慣病改善で脳を元気に~【アニメで本解説】
【紹介】脳寿命を延ばす 認知症にならない18の方法 文春新書 (新井 平伊)
「認知症予防を考える」全編
認知症治療・予防の第一人者 新井平伊先生が語る健脳カフェで実現したいこと(メディア説明会210709)
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著:新井平伊
出版社:文藝春秋
発売日:2020年12月
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身体の寿命は延びたのに、脳はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる18の方法で、脳の健康寿命を延ばす!
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