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筋トレで、カラダに自信を取り戻そう！ 筋トレのプロ２人が、女性らしいメリハリのあるボディーの作り方を教える。取り外せる「美筋ダイアリー」付き。ＮＨＫ Ｅテレ「趣味どきっ！」２０１９年４・５月のテキスト。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ＮＨＫ出版
■出版社シリーズ：ＮＨＫテキスト
■本のサイズ：単行本
■発売日：2019/04/01
■カナ：メリハリビキンボディー ヒロセノリカズ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
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