親子で身体（からだ）いきいき古武術あそび／岡田慎一郎

日本古来の「武術」の動きから生み出された様々な「あそび」４０種余りを一挙紹介。家庭で楽しむうちに、スポーツや日常での身体の使い方が変わっていきます。自分の体の眠っていた可能性を発見するヒントが満載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：日本放送出版協会
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2007/11/01
■カナ：オヤコデカラダイキイキコブジュツアソビ オカダシンイチロウ

岡田慎一郎 日本放送出版協会オヤコ デ カラダ イキイキ コブジュツ アソビ オカダ,シンイチロウ 発行年月：2007年11月 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784140112380 岡田慎一郎（オカダシンイチロウ） 1972年茨城県生まれ。介護福祉士、介護支援専門員。身体障害者施設、高齢者施設の介護職員を務め、独自の介護技術を模索する中、武術研究者・甲野善紀氏と出会い、古武術の身体操法による介護技術に感銘を受け、以後師事する。現在は、病院、施設、学校、企業、カルチャーセンターなどで講演・講習を行う一方、新聞、雑誌、テレビなど多くのメディアに登場し、普及活動に努める。また、最近では、子どもが楽しんでできる「古武術あそび」の研究、提案にも力を入れている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　小さな力で大きな力を出す「あそび」（「キツネさんの手」の不思議な力／「手のひら返し」の不思議な力／身体の中心をとらえる　ほか）／第2章　身体の使い方が身につきケガをしなくなる「あそび」（ゴロゴロ転がる／全身柔らか体操／バランス崩し勝負　ほか）／第3章　疲れない動きを身につける「あそび」（速くて疲れないナンバ走り／指を引いて歩くと？ー指先が疲れた自分を助けてくれる／疲れないで動くコツー膝行（しっこう）　ほか）／師弟対談　人間の原点としての「あそび」（甲野善紀／岡田慎一郎） 筋力に頼らず、身体に負担をかけない…日本古来の「武術」の動きから生み出された様々な「あそび」を一挙紹介。家や公園で、親子でこの「古武術あそび」を楽しめば、“大きな力が出る”“疲れない”“ケガをしない”身体の使い方が自然と身につきます。運動が苦手なお子さんや、運動不足のお父さん、お母さんにおすすめの一冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ