人生がラクになる心の「立ち直り」術／斎藤茂太

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：文芸 エッセイ・対談
■出版社：集英社
■出版社シリーズ：集英社文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2008/04/16
■カナ：ジンセイガラクニナルココロノタチナオリジュツ サイトウシゲタ

集英社文庫 斎藤茂太 集英社ジンセイ ガ ラク ニ ナル ココロ ノ タチナオリジュツ サイトウ,シゲタ 発行年月：2008年04月 予約締切日：2008年04月18日 ページ数：277p サイズ：文庫 ISBN：9784087462883 斎藤茂太（サイトウシゲタ） 1916年東京生まれ。精神科医、エッセイスト。歌人・斎藤茂吉の長男。明るく前向きな発想で読者を魅了し“モタさん”と親しまれる。2006年没（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　そんなに自分を叱りなさんな！／2章　がんばり過ぎは、心が貧しい／3章　穏やかな人ほどうまくいく／4章　すっかり諦めると、「これから」が広がる／5章　「明日の楽しみ」は、今日つくられる／6章　「その気」になれば、怖いものでも怖くない／7章　こんな自分を許してみよう 「こだわる」人は何か成し遂げるかもしれないが、融通がきかず、ウジウジ悩み続け、すぐにカッときやすい。平凡でも楽しい人生を送りたいなら「いいかげん」に生きる方が、ずっといい。諦めてこそ得られるものがある。悠々と大らかな気持ち、人に甘えられる勇気。それが幸せへの近道では。自分を許してゆるゆるしよう。もっと笑って、心をほぐそう。がんばりすぎのあなたに贈る、ハート・リラクゼーション。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会