捉え方を変えてみたら大抵の事が楽しくなった僕の話

土屋礼央 主婦の友社トラエカタヲカエテミタラタイテイノコトガタノシクナッタボクノハナシ ツチヤレオ 発行年月：2025年09月01日 予約締切日：2025年07月08日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784074553150 本 小説・エッセイ エッセイ エッセイ エンタメ・ゲーム 音楽 その他

著者土屋礼央(著)出版社主婦の友社発売日2025年09月ISBN9784074553150ページ数239Pキーワードとらえかたおかえてみたらたいていのこと トラエカタオカエテミタラタイテイノコト つちや れお ツチヤ レオ9784074553150内容紹介発声障害、つまらぬプライド、仕事と家庭の両立??。アーティスト土屋礼央が、人生でぶつかった数々のモヤモヤや挫折。それらの経験から「気づき」を得て、物事の「捉え方」を変えたことで日々がラクになった実体験を綴るエッセイ。仕事やプライベートで「もうひと頑張り」することに疲れたミドル世代のあなたに贈る、肩肘張らない「捉え方」の指南書です。■顔を洗う事で自分を褒めてみる ■イライラすることを引退してみた ■人生はアルデンテがちょうど良い ■コンビニの様に生きる……。ユーモアと率直な言葉で語られる土屋礼央流の思考術は、心をフワッと軽くし、人生後半を心地よくデザインするための具体的なヒントがたくさん。捉え方をちょっと変えてみるだけで「自分の人生、案外いいもんだな」とじんわり感じられる一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次01 自分の仕事はピークを過ぎたと思ってみる/02 舌で感じる美味しさは全体の4割？/03 事実は結構どうだって良かったりします/04 イライラする事を引退してみた/05 顔を洗う事で自分を褒めてみる/06 before結婚子育てを前世、after結婚子育てを現世/07 仕事人間の家族との時間の過ごし方/08 スポーツ観戦のススメ/09 大人になったらSDGsな仕事/10 人生はアルデンテがちょうど良い/11 コンビニの様に生きる/12 世界は全て引き分けで出来ている/13 最近、丸くなったよねと言われた時の対処法/14 やってみてから託す仕事とやらないで託す仕事は大違い/15 エゴサーチの短期運用の危険性と長期運用の素晴らしさ/16 発声障害になって気づけた事/付録 土屋礼央 生い立ちの記 1976‐2025