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その不調、栄養不足が原因です [ 佐藤智春 ]
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食べ物が豊富なのに栄養不足?この飽食の…
食べ物が豊富なのに栄養不足?この飽食の時代に?と思いながら読んでみたら当てはまるものがあって驚きました。 とても勉強になりました。
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読みやすかったですが、どこかで聞いたよ…
読みやすかったですが、どこかで聞いたような情報でした。わたしがこの手のホンを読みすぎてるのもあるのかもしれませんが。
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佐藤智春 主婦の友社ソノフチョウエイヨウブソクガゲンインデス サトウチハル 発行年月:2020年11月12日 予約締切日:2020年10月02日 ページ数:128p サイズ:単行本 ISBN:9784074453702 佐藤智春(サトウチハル) バイタルアナリスト、予防栄養コンサルタント。分子整合栄養医学協会認定・分子整合栄養アドバイザー。バブル時代、スタイリストとして多忙をきわめ、体調をくずす。1995年より分子整合栄養学を金子雅俊氏に師事。その後、セルフメディケーションの提案をライフワークとし、キャリアアップを目ざす多くの女性に向け、ライフステージ・マネジメント講座や企業の講演も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 あるある女子図鑑(肉は太るからあまり食べません!/朝は必ず、フレッシュスムージー ほか)/2 あなたの不調はどこから?(プチ不調は体からのサイン あなたの不調タイプをチェック!/不調タイプ判定結果発表)/3 老婆は1日にしてならず(わたしたちサビている!?シミの酸化型/わたしたちコゲている!?たるみの糖化型 ほか)/4 健康診断をちゃんと受けている?(血液検査でわかること/婦人科の検査でわかること ほか) 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容
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