中高生の身長を伸ばす7つの習慣

佐藤智春 黒川伊保子 主婦の友社チュウコウセイノシンチョウヲノバスナナツノシュウカン サトウチハル クロカワイホコ 発行年月：2020年04月10日 予約締切日：2020年02月29日 ページ数：168p サイズ：単行本 ISBN：9784074425310 佐藤智春（サトウチハル） 予防栄養コンサルタント、バイタルアナリスト。分子整合栄養医学協会認定・分子整合栄養アドバイザー。バブル期にスタイリストとして多忙を極め、体調をくずしてダウン。その後、「自分の健康は自分が守る」と決意し、セルフメディケーションを目的として分子整合栄養学を学ぶ。1995年より、悩める子どもたちを含む多くの相談者へさまざまな提案を行い、栄養療法の実績を積んでいる 黒川伊保子（クロカワイホコ） 1959年、長野県生まれ。株式会社感性リサーチ代表取締役社長。人工知能研究者（専門領域：ブレイン・サイバネティクス）、随筆家。ヒトと人工知能の対話研究の立場から、コミュニケーション・サイエンスの新領域を拓いた、感性研究の第一人者（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　背が高くなるために覚えておくべき4つのこと（背を伸ばすにはタイムリミットがある／背を伸ばすための生活習慣　ほか）／第2章　身長が伸びるための体の仕組み（骨が伸びるメカニズムとホルモン／身長が伸びているとき、伸び悩んでいるとき、食べたものによって血液データに違いが出る）／第3章　背を伸ばすためのヒーロー7大栄養素（栄養学に入る前に／骨を伸ばす期間をいかに長くするか？　ほか）／第4章　身長を伸ばすのはどっち？理想の外食チョイス（背を伸ばしたいきみたちに、何を食べるか正しく選んでほしい！／スイーツ編　ほか）／第5章　いつ、何を食べる？シチュエーション別、ヒーローレシピ（朝食の現状／朝食→朝イチスタートメニュー　ほか） 背を伸ばすチャンスは今しかない！背を伸ばす食事と生活習慣が学力も伸ばす。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

著:佐藤智春　著:黒川伊保子
出版社:主婦の友社
発売日:2020年05月
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