女性の発達障害　困りごとにどう向き合うか （健康ライブラリー）

健康ライブラリー 司馬 理英子 講談社ジョセイノハッタツショウガイ コマリゴトニドウムキアウカ シバ リエコ 発行年月：2023年03月02日 ページ数：100p サイズ：全集・双書 ISBN：9784065308172 司馬理英子（シバリエコ） 司馬クリニック院長。医学博士。1978年、岡山大学医学部卒。1983年に同大学大学院博士課程修了後、渡米。アメリカで4人の子どもを育てながら、ADHDについての研鑽を積む。1997年、『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を上梓。日本で初めて本格的にADHDを紹介した同書は、なじみ深いキャラクターになぞらえたわかりやすい解説により、ベストセラーに。同年帰国し、司馬クリニックを開院。高校生までの子どもと大人の女性を専門に、治療を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　発達障害ってどういうもの？（特性1ー子どものころからトラブルが多かった／特性2ー人とじょうずにつき合うことができない　ほか）／2　プライベートでの困りごとーこんなとき、どうする？（心得ておくこと1ーADHDの特性は生活全般に影響する／心得ておくこと2ーASDの特性は対人関係への影響が大きい　ほか）／3　職場や学校での困りごとーこんなとき、どうする？（心得ておくこと1ー周囲の人は「私の事情」をよく知らない／心得ておくこと2ー年齢を重ねるほど周囲の視線は厳しくなる　ほか）／4　自分をいたわり、励ます方法を身につける（無理をしないー疲れやすいのに感じにくいと自覚する／セルフケア1ー睡眠時間を確保して体調をととのえる　ほか） 生きづらさをやわらげる！ADHD、ASD、グレーゾーンの人の自分を元気にする方法がわかる！ 本 人文・思想・社会 教育・福祉 福祉