大人の認知機能強化! 脳が錆びないコグトレ・ノート

宮口 幸治 講談社オトナノニンチキノウキョウカ ノウガサビナイ コグトレ・ノート ニッキトパズルデアタマノタイソウ ミヤグチ コウジ 発行年月：2021年06月30日 予約締切日：2021年04月23日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784065236284 宮口幸治（ミヤグチコウジ） 医学博士、臨床心理士、立命館大学産業社会学部・大学院人間科学研究科教授。京都大学工学部を卒業し、建設コンサルタント会社に勤務後、神戸大学医学部を卒業。児童精神科医として精神科病院や医療少年院、女子少年院に勤務し、2016年より現職。少年院にて認知機能が弱い少年が大勢いる実態を知り、子どもたちの認知機能を強化するトレーニング「コグトレ」を考案。2020年よりコグトレの普及・研究を行う「一般社団法人日本COGーTR学会」代表理事を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） まとめる／点つなぎ／黒ぬり図形／数字はどこ？／スタンプ／記号さがし／文字はどこ？／曲線つなぎ／重なり図形／切って開いて〔ほか〕 ペンを手に執ること、字を書く習慣、減っていませんか？手書きで日記をコンパクトにまとめるのは、脳を活性化するといわれています。パズルも挑戦することで脳に刺激が加わります。「コグトレ」は認知（コグニティブ）機能強化トレーニング。かたくなった体を体操でほぐすように、かたくなった頭はコグトレ体操でほぐしましょう！ 本 ホビー・スポーツ・美術 囲碁・将棋・クイズ クイズ・パズル 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

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著：宮口幸治
出版社：講談社
発行年月：2021年06月
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