ランニングする前に読む本 /講談社/田中宏暁（新書）

著者名：田中宏暁
出版社名：講談社
発売日：2017年2月20日

商品状態：非常に良い
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スロージョギングから始めれば、一流ランナーと同等のスキルが簡単に習得できる。運動生理学の研究からうまれた、確実に結果を出す、走るための最強メソッドを徹底解説する。トレーニング動画が見られるＱＲコード付き。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：ブルーバックス
■本のサイズ：新書
■発売日：2017/02/01
■カナ：ランニングスルマエニヨムホン タナカヒロアキ

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著：田中宏暁
出版社：講談社
発行年月：2017年02月
シリーズ名等：ブルーバックス　B−２００５
キーワード：らんにんぐするまえによむほんさいたん ランニングスルマエニヨムホンサイタン たなか ひろあき タナカ ヒロアキ