杉山愛の“ウィッシュリスト１００”／杉山愛

テニス選手引退後の道しるべとなったのは、やりたいことを書いていく「ウィッシュリスト１００」でした−。杉山愛がその作り方や、リストを実現するために実践していた呼吸法などを紹介します。松岡修造との対談も掲載。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2016/06/01
■カナ：スギヤマアイノウィッシュリストヒャク スギヤマアイ

杉山 愛 講談社スギヤマアイノウィッシュリスト100 ネガイヲカナエルエガオニナルホウホウ スギヤマ アイ 発行年月：2016年06月02日 予約締切日：2016年06月01日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784062998499 杉山愛（スギヤマアイ） 1975年生まれ、神奈川県出身。4歳でテニスを始め、17歳でプロになる。WTAの自己最高ランキングはシングルス8位、ダブルス1位（日本人選手初）。グランドスラムのシングルスでは連続出場62回という女子の世界記録を樹立。五輪には4回連続出場した。34歳で引退後、現在はスポーツキャスター、コメンテーターとして活躍中。ジュニア選手の育成プロジェクト『Road　to　GrandSlam』を立ち上げるなど、テニス指導者としても後進の指導に尽力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　第2の人生のために始めた「ウィッシュリスト100」ー自分とコミュニケーションをとる（第2の人生のために始めた「ウィッシュリスト100」／「このままでは流されてしまう」と自分を見つめ直して　ほか）／2　「ウィッシュリスト100」を作ってみようー自分の心の開き方（「ウィッシュリスト100」を書いてみましょう／あなたらしいリストを作るコツ10ヵ条　ほか）／3　リストを実現するための「5つの力」ー自分らしさで輝く（コミュニケーション力／行動力　ほか）／4　松岡修造×杉山愛対談　目標の見つけ方、自分らしさの生かし方（記憶に残ったポジティブな笑顔の力／強さのヒミツ、努力の人だから完成したメソッド　ほか） 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他