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日々の習慣で「若さと長生き」を実現しよう! 酵素研究の最先端をいく著者が、腸内酵素の力をアップするために善玉の腸内細菌を育てるという視点から、具体的な4つの習慣をはじめとするライフスタイルを提案する。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:講談社
■出版社シリーズ:講談社+α新書
■本のサイズ:新書
■発売日:2015/02/01
■カナ:チョウナイコウソリョクデボケモガンモヨリツカナイ タカハタムネアキ

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