人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由

＜p＞元・僧侶にして比較宗教学者である著者が、宗教と道徳的側面から独特のアプローチで「少食」の効用について記しました。職業別長寿ランキングで必ず1位になる「宗教家」、自身の体験も踏まえ、その自分を律すること＝「節制」が長生きに繋がることを、さまざまな観点から証明を試みています。筆者自身が行っている二泊三日の「断食セミナー」の内容とその効果についても紹介し、健康と運命は好転することを説いています。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

町田宗鳳
出版社:講談社/文芸
連載誌/レーベル:講談社電子文庫
提供開始日:2013/03/01
タグ:趣味・実用　健康 趣味・実用　教養・カルチャー 講談社電子文庫 講談社＋α新書
タイトルID:EB-147514
キーワード:人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由ヒトノウンハショウショクニアリプチダンジキガカラダトココロニキクリユウ町田宗鳳マチダソウホウ人の運は「少食」にあり 「プチ断食」がカラダとココロに効く理由ヒトノウンハショウショクニアリプチダンジキガカラダトココロニキクリユウ町田宗鳳マチダソウホウ
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