藤井食堂の体にいい定食ごはん [ 藤井恵 ]

藤井恵 Gakkenフジイショクドウノカラダニイイテイショクゴハン フジイメグミ 発行年月：2024年10月10日 予約締切日：2024年10月09日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784058023136 藤井恵（フジイメグミ） 雑誌、書籍、テレビなどで活躍する料理研究家、管理栄養士。おかず、お弁当、おつまみなど、作る人に寄り添った、わかりやすくておいしいレシピにファンが多い（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 藤井食堂の朝定食（卵A定食　目玉焼き定食／卵B定食　オムレツ定食／卵C定食　卵炒め定食／干もの定食）／藤井食堂の昼めん（さばそうめん／カレー焼きそば／豆腐うどん　ほか）／藤井食堂の夜定食（鶏肉A定食　チキンソテー定食／鶏肉B定食　鶏のから揚げ定食／豚のしょうが焼き定食　ほか） 体にいい食材を、おいしいおかずに仕上げました。好みで選んで定食にして、召し上がってください。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず