医師が考案　お腹スッキリ！　おかずみそ汁ダイエット

工藤 孝文 北嶋 佳奈 Gakkenイシガコウアンオナカスッキリオカズミソシルダイエット クドウタカフミ キタジマカナ 発行年月：2023年04月27日 予約締切日：2023年02月15日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784058020395 工藤孝文（クドウタカフミ） 福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。糖尿病・ダイエット治療、漢方治療を専門とし、「ガッテン！」（NHK）、「世界一受けたい授業」（日本テレビ）、「ホンマでっか！？TV」（フジテレビ）などのTV番組に肥満治療・漢方治療評論家としてメディア出演多数。ダイエット関連の著書も多い。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性特定疾病指定医 北嶋佳奈（キタジマカナ） 管理栄養士。フードコーディネーター。昭和女子大学生活科学部生活科学科管理栄養士専攻卒業。美容・ダイエット系レシピ開発、雑誌などでの栄養系コラムの執筆などで活躍。おいしく食べてキレイになれるレシピが好評。著書も多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　美腸、代謝アップ、ストレス食い防止…おかずみそ汁のすごい！ダイエット＆健康パワー（おかずみそ汁のダイエット効果大解剖／最新研究で続々わかった！みその美肌・健康効果）／2　医師が考えた！3つのルールで即やせる　おかずみそ汁ダイエット実践編（おかずみそ汁ダイエット3つのルール／ダイエットのシーン別おかずみそ汁のメニューの決め方／好みのものを選んでOK！みその種類と特徴　ほか）／3　1杯で1日分の野菜の半分がとれる　やせる！おかずみそ汁レシピ（野菜ごろごろシンプルおかずみそ汁／きのこたっぷりおかずみそ汁／海藻が香るスッキリおかずみそ汁　ほか） 1杯飲むだけ！腸内やせ菌活性！タンパク質で代謝UP。血糖値セーブ。食欲満足。TVで人気！肥満外来ドクター発。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず