一生太らない! ストレッチ1週間プログラム (GAKKEN HIT MOOK

＜p＞健康、リラックス効果が高く、誰でも気軽に取り組める基本のストレッチを紹介。プログラムは「しなやかな体をつくる」「肩こりやだるさなど、不調を解消」など、目的別に4週間分収録。大きな写真で、体の動かし方やポジションがわかりやすい！＜br /＞ ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

FYTTE編集部
出版社:学研
連載誌/レーベル:学研ヒットムック
ページ数:83
提供開始日:2015/09/17
タグ:趣味・実用　健康 学研ヒットムック
タイトルID:EB-329928
キーワード:一生太らない! ストレッチ1週間プログラムイッショウフトラナイトレッチイッシュウカンプログラムフィッテ編集部フィッテヘンシュウブ一生太らない! ストレッチ1週間プログラムイッショウフトラナイトレッチイッシュウカンプログラムフィッテ編集部フィッテヘンシュウブ
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