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低空飛行キッチン KADOKAWAシゴトガエリデモツクレル! カゾクガヨロコブ スグデキゴハン テイクウヒコウキッチン 発行年月:2024年08月05日 予約締切日:2024年08月04日 ページ数:112p サイズ:単行本 ISBN:9784046070135 低空飛行キッチン(テイクウヒコウキッチン) 調理師免許を持ち、「料理のハードルを低くする人」として、SNSで活動中。夫と娘の3人家族。頑張ってお仕事しながら料理を作る忙しいワーママに、平日5日間を何とか乗りきる「簡単」「時短」「節約」レシピを毎日、発信している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 人気レシピ(ねぎ味噌焼きいなり/包まない時短餃子 ほか)/2 メインのおかず(カップでハンバーグ/ひき肉のサイコロステーキ風 ほか)/3 野菜のおかず(とっととハム大根 切り干し大根ペペロンチーノ/明太チーズじゃが餅焼き 大根のツナマヨ和え ほか)/4 ごはん&餅&麺(カリもちウインナーお餅ピザ/レンジで簡単オムライス ほか)/5 沖縄料理(ラフテー/ゴーヤチャンプルー ほか) 使い勝手、抜群です。メインのおかずに副菜のアイデアもついて、何も考えなくて大丈夫!1〜2素材から作れて最短5分!野菜がたっぷり食べられる。ポリ袋を使って洗い物減。かさ増し激安食材も大活躍。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず

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