手放す練習ムダに消耗しない取捨選択 /ＫＡＤＯＫＡＷＡ/ミニマリストしぶ（単行本）

著者名：ミニマリストしぶ
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発売日：2022年3月10日

商品状態：非常に良い
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■カテゴリ：中古本
■ジャンル：女性・生活・コンピュータ 家庭
■出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2022/03/01
■カナ：テバナスレンシュウ ミニマリスト　シブ

著者ミニマリストしぶ(著)出版社KADOKAWA発売日2022年03月ISBN9784046046840ページ数263Pキーワードてばなすれんしゆうむだにしようもうしないしゆしや テバナスレンシユウムダニシヨウモウシナイシユシヤ みにまりすと しぶ ミニマリスト シブ9784046046840内容紹介「ドラマの演出では『貧乏人の家』にはモノをわざと増やし、余白をなくすことで 『貧困』を表現する。逆に、豪邸のセットではモノを減らし、何も置いてない床の面積を増やして『余裕』を表現する」これは、ドラマの美術スタッフさんの話だ。僕の実家時代もそうだった。裕福なときはモノが少なく、「自己破産」して貧乏なときはモノが増え、常に散らかっていた。そこで本書は「モノを手放すことで人生に余白をデザインする」ことを提案する。どんどん不要なモノを減らし、少ない固定費(ミニマムライフコスト)で生活し、 労働時間や家事を減らす。結果、生活に余白ができる。あとは生活するぶんだけ働いて趣味を楽しんだり、悠々自適にのんびり暮らすもよし。もっとお金が欲しければ、浮いたエネルギーでスキルを身につけ収入を上げるもよし。お金のためにエネルギーと時間を切り売りしないで済む権利を持つ。それが僕の考える「幸せの土台」だから。【コンテンツ例】◎お金持ちの家にモノが少ない理由◎性格でわかる「モノの減らし方＆増やし方」◎なぜモノを減らすと幸せになれるのか？◎警察に連行されて「強制デジタル・デトックス」◎なぜ「ミニマリストの発祥」が「芸術家」なのか◎モノが捨てられない人の共通点◎敏感すぎる人ほどモノを減らすべき◎ストレスない自由な生活ができる6万円の内訳◎ミニマリスト式「モノ減らしロードマップ」◎モノ選びは「出口戦略」と「流動性」で判断する◎「何も置いてない床面積」を30％まで広げる◎モノを減らすアプリ12選◎キャッシュレス支払いで「信用スコア」を貯める◎生活にゆとりがあるから無駄を愛せるようになる◎人生は「積み上げ」ではなく「積み減らし」 など※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次序章 ミニマリスト入門/第1章 なぜミニマリスト需要が高まったのか/第2章 余白がないとバカになる/第3章 手放すコツは江戸時代から学べ/第4章 モノを減らして得すること/第5章 性格でわかる「モノの減らし方＆増やし方」/第6章 人生に余白を戻す「減らし方」/第7章 ムダに持ちすぎないための「増やし方」/終章 余白から見えてくる本当の自分と出会う