若く見られたければ、顔の下半分と首から下を鍛えなさい！

是枝伸子 朝日新聞出版ワカクミラレタケレバ、カオノシタハンブントクビカラシタヲキタエナサイ！ コレエダノブコ 発行年月：2024年09月06日 予約締切日：2024年07月21日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784023341630 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 美容

著者是枝伸子(著) 北村大也(医学監修)出版社朝日新聞出版発売日2024年09月ISBN9784023341630ページ数127Pキーワード美容 わかくみられたければかおのしたはんぶんとくび ワカクミラレタケレバカオノシタハンブントクビ これえだ のぶこ きたむら だ コレエダ ノブコ キタムラ ダ9784023341630内容紹介好評既刊『美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい！』の著者が、10年の時を経て行きついた「たるみ」対策の最新メソッドを本書で初公開。前作での美顔術をアップグレードしたものに加え、顔の筋肉量は極微量のため、首から下を鍛えることでより効果的に顔や首の皮のたるみにフォーカスして改善できるというトレーニング法を紹介。全トレーニング、プロレスラーで女優やモデルなどのトレーナーとしても活躍するジェイク・リーが監修し、全動画をQRで収録する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。