NHKテレビ体操 ラジオ体操 第1 ラジオ体操 第2 みんなの体操

■種別:DVD
■発売日:2022/07/22
■販売元:NHKエンタープライズ

■説明:解説 運動は続けることで効果が高まります。／ご自分のペースで心地よく体を動かしましょう！ 『NHKテレビ体操 ラジオ体操 第1 ラジオ体操 第2 みんなの体操 オリジナルの体操』 ラジオ体操 第1／ラジオ体操 第2／みんなの体操／オリジナルの体操 本編69分＋特典20分

■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養
■登録日:2022/04/28

内容紹介 全国1000万人とも言われるNHKテレビ体操ファンの声に応えて、最新版のDVDをリリース 放送開始から90年を迎えた今も、国民的健康体操として、多くの方に親しまれている「ラジオ体操」。 おなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」と、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし 血行促進をはかる「みんなの体操」、さらに「オリジナルの体操」も加え構成されています。 年齢や仕事などに関係なく老若男女どなたでも気軽に行えますので、生活の中に取り入れることをおすすめします。 月曜から日曜までの1日10分×7日分を収録した、実用性抜群のDVDです。 《収録内容》 【ラジオ体操 第1】 1.のびの運動 2.腕を振ってあしをまげのばす運動 3.腕をまわす運動 4.胸をそらす運動 5.からだを横にまげる運動 6.からだを前後にまげる運動 7.からだをねじる運動 8.腕を上下にのばす運動 9.からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動 10.からだをまわす運動 11.両あしでとぶ運動 12.腕を振ってあしをまげのばす運動 13.深呼吸の運動 【ラジオ体操 第2】 1.全身をゆする運動

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＜仕様＞
DVD
＜収録内容＞

趣味・実用/セル/本編約70分+特典/16:9LB/ステレオ/片面一層/カラー
■発売日：2022.07.22
品番：NSDS-25594　JAN：4988066240430

【DVD】／発売日：2022/07/22／NSDS-25594／／［キャスト］鈴木大輔／岡本美佳／多胡肇／幅しげみ／能條貴大／細貝柊／舘野伶奈／吉江晴菜／今井奈津美／矢作あかり／戸塚寛子／新井庸太／石川裕平／杉井勇介／＜収録内容＞

NHKテレビ体操 〜ラジオ体操 第1/ラジオ体操 第2/みんなの体操/オリジナルの体操〜 DVD