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元気いっぱい!はやおき ラジオ体操
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[あさイチ] 超ラジオ体操～在宅でも出来る！運動不足解消！～ | NHK
ラジオ体操&ともちゃんぶっちゃけ紹介(暴露！？)
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【ラジオ体操第１第２第３】#4 毎日10分で運動不足解消！号令・字幕入り
『運動不足解消』日本人はやっぱりこれ。ラジオ体操第1を効果的に行い、自宅でも簡単全身運動。公認ラジオ体操指導員の施術家が腰痛解消、肩こり解消につながるポイントを解説。
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