パワー・ヨガ　初級編／（趣味／教養）

（趣味／教養）販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2005/11/23JAN：4988001950165女優や歌手をはじめセレブに人気のパワー・ヨガ。マック久美子の監督監修で、シークエンス（連続動作）の中の36ポーズと瞑想を分かりやすく紹介。初心者から経験者までに対応した内容。

品　番：COBG-5371発売日：2005年11月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COBG-5371発売日：2005年11月23日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビア従来のヨガより、運動量が多いため、ダイレクトにカロリーを消費し、体の代謝効果にとても優れています。体力を鍛えながら、集中力を高め、意識を内面にむけ、心のバランスを取り戻します。【収録内容】本編：「パワー・ヨガ」シークエンス(連続動作)のうち39ポーズ+瞑想を分かりやすく紹介特典映像1：ベティ・フォード・アルパイン・ガーデン特集　約4分特典映像2：トウィーによる　エキゾチック・ポーズ　約3分▼各ポーズを更に分かりやすく!オールカラー写真付き解説書封入多くのモデル、女優がエクササイズに選んだことから、広く知られるようになったヨガ。そのヨガを著名なインストラクターが丁寧に指導してくれる作品。制作年：2005制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3映像特典：ベティ・フォード・アルパイン・ガーデン特集／トウィーによるエキゾチック・ポーズその他特典：オールカラー写真付ブックレット音声仕様：ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》パワー・ヨガ〜初級編〜出演HOW TO

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