ジリアン・マイケルズの 新30日間集中ダイエット~3-2-1システムで理想のボディが手に入る!

商品の説明
2008~11年、フィットネスDVDチャート
4年連続全米NO.1を記録! 大ヒットDVDが内容を一新して登場!
驚異的な減量法で、ダイエットDVDの記録を塗り替えたトレーナー、ジリアン・マイケルズが、前作から5年の間につちかった全てのノウハウを結集!
好評の"3-2-1インターバル・システム"はそのままに、エクササイズも、効果も、ジリアンのトークも、全てがパワーアップした最新デラックス版!

「私のエクササイズはハードよ。でも、必ず結果を出して見せる! 」
「私の仕事は1つ。あなたを細く、魅力的に変身させること! 」
「体重が200kgある人でもちゃんと出来たわ! 」
「つらくても頑張って、あなたならできるはず! 」

種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理 発売日:2012/06/20 販売元:コロムビア・マーケティング 登録日:2012/04/06 ジリアン・マイケルズ ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ 解説:米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー「30日間集中ダイエット」から5年―。カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが全てのノウハウを結集した新しいシリーズ。1日約30分のプログラムを4つ収録。筋トレ、有酸素運動、腹筋を繰り返す「3-2-1システム」採用。

詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2012/6/20ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット ジャンル 趣味・教養ダイエット／料理 監督 出演 ジリアン・マイケルズ米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー「30日間集中ダイエット」から5年—。カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが全てのノウハウを結集した新しいシリーズ。1日約30分のプログラムを4つ収録。筋トレ、有酸素運動、腹筋を繰り返す「3-2-1システム」採用。関連商品ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ 種別 DVD JAN 4988001732969 収録時間 136分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2011 製作国 アメリカ 字幕 日本語 音声 DD 販売元 コロムビア・マーケティング登録日2012/04/06

種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理 発売日:2012/06/20 販売元:コロムビア・マーケティング 登録日:2012/04/06 ジリアン・マイケルズ ジリアン・マイケルズのフィットネスシリーズ 解説:米国で100万枚を超えるセールスを記録、日本でも大ヒットのベストセラー「30日間集中ダイエット」から5年―。カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが全てのノウハウを結集した新しいシリーズ。1日約30分のプログラムを4つ収録。筋トレ、有酸素運動、腹筋を繰り返す「3-2-1システム」採用。

◆品　番：COBG-6307◆発売日：2012年06月20日発売◆出荷目安：２〜５日◆ジリアンマイケルズノシンサンジュウニチカンシュウチュウダイエット