膝パカさん（理学療法士監修） 内転筋 トレーニング

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・【outrainsの膝パカさん誕生！】内転筋トレーニングと骨盤底筋トレーニング両方同時に鍛えられるのが膝パカさんです。 内転筋トレーニング器具としては脚痩せ、O脚改善や足のむくみやたるみを引き締める事が可能です。女性の方の膣トレや美尻を目指す方へヒップアップ器具としても使用できます。
・【骨盤底筋トレーニング器具の役割】膝パカさんなら骨盤庭訓トレーニングで尿漏れや頻尿にアプローチできます。また子宮脱、骨盤臓器脱、胱脱、産後ダメージの回復や便秘改善、骨盤矯正、猫背矯正、生理痛なども骨盤底筋を鍛えることで可能になります。 歩きやすくなり、足が揃った、脱も減ったといった効果を感じることが可能です。
・【様々なサポート機能】骨盤底筋や内転筋を１から鍛える為に３段階の負荷調整機能付き。360度回転するパッドで様々な調整をおこなうことが可能です。 またモチベアップの為の回数カウント機能、カロリー計算機能、トレーニングタイマーといった充実した機能を備えています。パッドは痛くない設計で肌に触れても痛くありません。
・【足パカもできる膝パカさん】内転筋ト