達人に至る立禅パワー重力を味方につける驚異の3点法

(趣味/教養)タツジンニイタル リツゼンパワー トライポッドメソッド ジュウリョクヲミカタニツケルキョウイノ3テンホウ 発売日：2020年12月20日 予約締切日：2020年12月16日 BABジャパン BZKー1D JAN：4571336939426 【概略】 ●ゴムまり(バランス)の力…トライポッドメソッド(TPM)とは?●TPMで得られる力の活用…力に耐え、力を与える●TPM3つの原則…全方向にもたれる状態を作る1)もたれてもたれず 2)骨を通る力 3)膨らむ力と縮む力●TPMのエクササイズ…力を全方向に向かわせる○正面押し○片手腕押し○胸押し(正面 半身)○拳合わせ歩行○天地採気○諸手上げ○四足歩行○立禅●TPMの実践例…武術への応用・攻撃への応用 ・防御への応用 ・組手での表現 【解説】 バッキバキの体より「ゴムまり」の姿勢の方が強い!/中国武術・気功で培われる根幹的なパワーである「ゴムまり(バランス)の力」。/それを習得するための独自メソッドを太氣拳・松井欧時朗先生が初公開。/武術の枠組みを越え、サッカーなどのボディコンタクト、野球などのヒッティングにも役立つ、多ジャンルへの応用が効く内容となっています。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 TATSUJIN NI ITARU `RITSUZEN POWER` TRIPOD METHOD JUURYOKU WO MIKATA NI TSUKERU KYOUI NO 3TENHOU DVD スポーツ 格闘技・武道・武術

【メール便のご利用条件】
・商品同梱は2点まで
・商品重量合計800g未満

サッカーやラグビーなど激しいコンタクトに必須の「当たり負けしない体」。野球やゴルフ、テニスなど対象に確実に力を伝えることが大切な「ヒッティング」。一見異なる、この二つの能力は実は同じ力がベースです。その養成を主題としたの武術由来のエクササイズが今回が初公開となる「トライポッドメソッド」です。トライポッドとは「三脚」という意味。＜地面につく「2点の足裏」/対象(相手、ボール)などの「1点の接触部」＞という計3点の最適な接触で生み出される「ゴムまり(バランス)の力」が手に入ります。この力が「強固」で「パワフル」な動きの源となります。そしてペア・トレーニングが中心なので＜一人では分かりにくい「体内の状態を意識しやすい」/エクササイズの正否を「客観的に確認出来る」＞ことが大きな特徴です。「武術が長い年月を通して培ってきた【肉体の知恵】で筋肉・運動神経に左右されない【身体の力】の獲得していく」。以上が全体を通したテーマとなるので武術に限らず、スポーツ愛好家にもオススメの内容となっています。

【DVD】松井欧時朗(マツイ　オウジロウ)／発売日：2020/12/20／BZK-1D／／／＜収録内容＞