関トレ入門 痛みのない体と最高の動きを作る [ 笹川大瑛

笹川大瑛カントレニュウモン イタミノナイカラダトサイコウノウゴキヲツクル 発売日：2019年12月20日 予約締切日：2019年12月16日 BABジャパン SSGー1D JAN：4571336938955 【解説】 首、腰、ひざの痛みの改善 パワー&スピードUPに効果!/対になる二つの筋を鍛え関節を安定させ、動きを滑らかにします/「関節は二つの筋肉で安定が保たれているが、一方は使われずに衰えやすい」。この発見から“関節を支える二つの筋"の強化に着目したのが「関節トレーニング」です。気づかないうちに起きていた“関節のズレ"をなくし、各種痛みの改善、運動能力の向上を図っていきます。/例えば肩甲骨の可動性向上には前鋸筋と菱形筋が鍵となります 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 KAN TORE NYUUMON ITAMI NO NAI KARADA TO SAIKOU NO UGOKI WO TSUKURU DVD スポーツ 格闘技・武道・武術

◆品　番：SSG-1D◆発売日：2019年12月20日発売◆出荷目安：２〜５日◆※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。◆カントレニュウモン