DABADA ヨガポール ストレッチ用ポール 全6色 トレーニング方法説明書付き

◆1日5分〜10分の簡単なストレッチで美しい体に！！◆

ポールエクササイズの入門としてお勧めです♪
※本製品にはカバーは付属しておりません。



エクササイズ ダイエット 健康器具

体幹エクササイズとストレッチに両方使えるロングタイプ。男女問わず、どなたでも無理なく上半身を載せることができます。
約90cmの長さで頭蓋骨から胸椎、仙骨までを1本で支えられ姿勢改善、骨盤矯正、凝り固まった筋肉が緩まることでストレッチ効果が得られます。
ポールの上に寝ることで、緊張しやすい筋肉がほぐれ、自然と姿勢改善にもつながります。簡単なストレッチから、本格的な体幹トレーニングまで様々な使用方法で理想の身体づくりをサポートします。自分のペースで身体の芯を整えられます。
サイズ：長さ90×14.8×14.8cm　重量：約350g
材質:EVA(ポリエチレンよりも柔らかく弾力があり、軽量・無公害の素材です)