すくすく トレーニング DVD 子供 体幹 姿勢 猫背 矯正

体幹、猫背、姿勢改善、運動能力、運動神経アップのためのDVD
幼稚園・小学校・中学校・高校生・大人まで全国での指導プログラムから厳選して収録
親子揃って楽しく運動できる厳選された11のトレーニングを収録。
全国の教育委員会、教職員の方々にもご利用いただいております。

子供の体幹、猫背、姿勢改善、運動能力アップのための話題のパーソナルトレーニング「すくすくトレーニング」がついにDVDになりました。 親子揃って楽しく運動できる厳選された11のトレーニングを収録。
チャプター1 はじめに　（『すくトレDVD』の使い方）
チャプター2 これまでに寄せられたお悩み
チャプター3 姿勢チェック
チャプター4 【実践編】準備運動 (1)姿勢を支える土台、下半身のウォーミングアップ (2)姿勢を支える背骨を動かすウォーミングアップ (3)肩の位置を正しくし、左右均等な姿勢を作るウォーミングアップ
チャプター5 【実践編】基本トレーニング (1)足指イモムシ運動 (2)足首パタパタ (3)ライイング (4)ロケットランジ (5)スーパーマン
チャプター6 【実践編】応用トレーニング (1)スーパーゴロゴロ (2)大回転 (3)パックランジツイスト
チャプター7 トレーニングまとめ
チャプター8 トレーニング実践動画集

DVD商品情報
商品名：『すくすくトレーニング DVD』
監修：スクスクのっぽくん
指導（すくすくトレーニング・パーソナルトレーナー）：小澤 康祐、津江 なつみ
解説：小澤 康祐

小澤 康祐／津江 なつみ／スクスクのっぽくん【商品状態など】中古品のため商品は多少のキズ・使用感がございます。画像はイメージです。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。メーカーによる保証や修理を受けれない場合があります。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。）【2022/12/27 14：18：17 出品商品】