Ｐ5倍 自然体のつくり方 レスポンスする身体へ/バーゲンブック{斎藤

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商品名：
　自然体のつくり方　レスポンスする身体へ

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斎藤 孝太郎次郎エディタス ビューティー＆ヘルス 健康法・長寿 健康法 長寿 健康 ビューティー ヘルス
商品基本情報：
　著者／出版社：斎藤　孝太郎次郎エディタス／斎藤　孝太郎次郎エディタス
　初版発行日：2001/09/25
　サイズ：四六判
　ページ数：207
　ISBN／JAN：9784811806624／4528189642126

商品説明：
　自然体とは技である。自らの軸はしっかり保ちながら、外へと開かれた柔軟な心身の構え。それは、意識しなければ身につかない、しかし、だれでも獲得できる〈技〉である。内なる中心感覚と、他者との距離感覚を習得するために。