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トラッキング情報を見るとWithingsの正確性が分かる。 夢を見ていて寝付きが悪い時は、データも浅い睡眠が多く、ぐっすり気持ちよく寝れた時は、深い睡眠が多くなってる。
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iPhoneのヘルスケアアプリで自分の睡眠サイクルを可視化したかったけど、Apple Watchをつけたまま寝るのが嫌で購入しました。 20cm程度の高反発ウレタンマットレスの下に敷いて使用していますが、問題なく動作しています。ヘルスケアアプリとの連携も特に問題なく出来ています。 眠りのサイクルだけでなく、睡眠が中断された時間や呼吸の乱れ、いびきも記録できます。ただし録音している訳ではないので、音まで記録したい方はもう一工夫必要です。 なお、初期設定に10分は掛かるので、寝る直前に設定をするのはオススメできません。人がやる作業はあまり多くありませんが、マットレスの厚みに合わせて機器側で色々と自動で調整してるようです。 星を1つ減らしたのは、ベッド上でゴロゴロしてると浅い眠りと判定される場合があることです。ベッドに転がってゲームや読書に勤しむ方は注意が必要です。
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思ったようにいびきも感知しています。もう少し様子を見ます。

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1位
【スリープセンシング&ホームオートメーションパッド】
Withings Sleepは睡眠サイクル分析(深い、浅い、レム)、心拍数の追跡およびいびき検出機能を備えております。カンタンなワンタイム設定で、Wi-Fi経由でHealth Mateアプリに自動的に同期します。ホームオートメーションシナリオの作成でき、シームレスなIFTTT統合により、ベッドに入った際に自動的に照明をオフにするためのスイッチとして使用できます。


*睡眠スコアは、睡眠の長さ、睡眠にかかる時間、起床および寝る時間の規則性など、いくつかの基準に基づいて計算されます。

【互換性】
iOSとの互換性(iOS 10以降)
Androidとの互換性(5.0以降)
パソコンからセットアップできません

【Wi-Fi】
2.4 GHz b/g/n
WEP/WPA/WPA2

【Bluetooth】
インストールにはBluetooth 4.0が必要です。

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2位
【新機能:呼吸の乱れを検知】自分で知ることの難しい呼吸の乱れを検知可能に ※本品は医療機器ではありません。
【睡眠を分析】毎朝、睡眠スコアを確認可能
【睡眠を改善】マットレスの下での簡単なセットアップにより、高度なセンサーを内蔵した「Sleep」が毎晩、睡眠の質を改善
【IFTTT対応端末スイッチ】ご自宅で他のIFTTT対応端末からのアクションを自動的に発生させるスイッチとして機能
【改善ポイントの確認】毎日起きた時に睡眠スコアを確認することで、熟睡を得るための改善方法を理解
【コーチングプログラム】Health Mateアプリ(無料)でパーソナライズしたコーチングプログラムを利用可能
【睡眠環境の改善】「Sleep」のセンサーは、照明、温度などを制御するスイッチとしても機能
【自動同期】マットレスの下での簡単なセットアップで、「Sleep」は生活にシームレスにフィット。WiFi経由で、起床時にアプリで全てのデータを確認可能
対応OS: ios10以降、android5.0以降
3位
【スリープセンシング&ホームオートメーションパッド】Withings Sleepは睡眠サイクル分析(深い、浅い、レム)、心拍数の追跡およびいびき検出機能を備えております。カンタンなワンタイム設定で、Wi-Fi経由でHealth Mateアプリに自動的に同期します。ホームオートメーションシナリオの作成でき、シームレスなIFTTT統合により、ベッドに入った際に自動的に照明をオフにするためのスイッチとして使用できます。*睡眠スコアは、睡眠の長さ、睡眠にかかる時間、起床および寝る時間の規則性など、いくつかの基準に基づいて計算されます。【互換性】iOSとの互換性(iOS 10以降)Androidとの互換性(5.0以降)パソコンからセットアップできません【Wi-Fi】2.4 GHz b/g/nWEP/WPA/WPA2【Bluetooth】インストールにはBluetooth 4.0が必要です。「関連情報」Withings ウィジングス スリープ 睡眠分析 トラッキング 健康 ヘルスケア 睡眠時間 起床時間 睡眠サイクル 深い 浅い レム段階 心拍数 いびき 睡眠質スコア IFTTT イフトスリープセンシング&ホームオートメーションパッド Withings Sleep スリープセンシング&ホームオートメーションパッド Withings Sleepは睡眠サイクル分析(深い、浅い、レム)、心拍数の追跡およびいびき検出機能を備えております。カンタンなワンタイム設定で、Wi-Fi経由でHealth Mateアプリに自動的に同期します。ホームオートメーションシナリオの作成でき、シームレスなIFTTT統合により、ベッドに入った際に自動的に照明をオフにするためのスイッチとして使用できます。 Withings Sleep センサー & Health Mate アプリ Withings Sleep を Health Mate アプリ(iOS・Android 対応)と同期することによって、ユーザーは自身の睡眠の質を表す「Sleep Score」を確認することができ、より回復に向けた睡眠を取るためのカスタムなアドバイスを見ることができます。 *睡眠スコアは、睡眠の長さ、睡眠にかかる時間、起床および寝る時間の規則性など、いくつかの基準に基づいて計算されます。 【主な製品特長】 ・睡眠サイクル分析 ・心拍計測 ・いびき検出機能 ・Health Mate アプリで詳細データを確認できる ・ホームオートメーション 詳細な分析データ 毎朝、睡眠スコアを確認できます。このスコアには、睡眠サイクルの詳細な分析(浅い、深い、レム)、睡眠の中断、規則性などが含まれております。 一貫した睡眠スケジュールを確保するために役立つサポートが得られると思われた場合、Health Mateのスリープマスターのコーチングプログラムにご参加いただくことも可能です。 カンタンなワンタイム設定 Withings Sleepをマットレスの下に置いてインストールして接続してください。それだけです。 毎晩睡眠を追跡し、Wi-Fi経由でデータをすべて自動的にWithings Health Mateアプリに同期させる準備が整っております。それ以上何もしていただくご必要はございません。 ご自宅を自動コントロール Withings Sleepは、ご自宅で、他のIFTTT対応端末からのアクションを自動的に発生させるスイッチとして機能します。 自動的に温度を上げさせたり、ベッドを離れる際にコーヒーメーカーがコーヒーを入れるように設定したりできます。多くのシナリオをご利用いただけるWithings Sleepは、朝と夜の生活を一層カンタンにするのに役立ちます。 ※照明や温度を制御するにはIFTTT対応製品が必要です。 朝夜の習慣を改革 ベッドに入ったりベッドから出たりするだけで、IFTTTを使用してホームオートメーションシナリオを作成できます。Withings Sleepが、いかに照明や温度などを制御するスイッチとして機能するのかをご紹介いたします。 マットレスの下に敷くだけで マットレスの下でのカンタンなワンタイムセットアップにより、Withings Sleepは生活にシームレスにフィットします。さらに、Wi-Fi経由の自動同期により、寝て起きてからアプリ内でデータをすべて確認する以外に、やっていただくことは何もございません。 ※マットレスの厚さは10cm~40cmまで対応 朝夜の習慣を改革 ベッドに入ったりベッドから出たりするだけで、IFTTTを使用してホームオートメーションシナリオを作成できます。Withings Sleepが、いかに照明や温度などを制御するスイッチとして機能するのかをご紹介いたします。 ぐっすり眠るための10のヒント -Withings Tips- (1) 就寝30分前はスマホの通知OFF (2) 夕食後に散歩をしてみる (3) ポジティブ日記をつける (4) 創作活動をしてみる (5) 呼吸を整える (6) シャワーを浴びる (7) 温かい飲み物を飲む (8) ベッドは寝るだけの場所 (9) 体を温める (10) 毎日決まった時間に就寝 型番 WSM02-ALL-JP JANコード 3700546703959 互換性 iOSとの互換性(iOS 10以降) Androidとの互換性(5.0以降) パソコンからセットアップできません 追跡される指標 睡眠時間、睡眠開始および起床時間 睡眠サイクル:深い、浅い、レム段階 連続心拍数と平均心拍数 いびき時間 睡眠質スコア Wi-Fi 2.4 GHz b/g/n WEP/WPA/WPA2 Bluetooth インストールにはBluetooth 4.0が必要です。 電源 電源 5V 1A USB電源アダプタ付属 外形寸法 約190.0(W)×5.0(D)×637.0(H)mm 質量 約350g 製品構成 Withings Sleep ×1 USB電源アダプタ ×1 製造元 Withings

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